Q得了颈椎病平常该注意什么

男 56岁 2019-04-16

描述：

我爸一直都有颈椎病，最近我从外地回来时给他买了一个按摩椅，不知道对他身体有用没有，所以想来问问医生患有颈椎病平时该注意什么

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

按摩椅可以通过物理刺激改善血液循环，放松肌肉，缓解颈椎病疼痛症状。老年患者仍应注意颈椎护理，不要过度弯腰，注意防潮保暖和适当补钙。平时可以做中医治疗，物理因子治疗来减轻颈椎病的症状。阳光照射应该有助于钙的吸收和延缓关节老化。睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平.避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等.防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.