Q手指麻木酸痛是怎么回事？

男 24岁 2019-04-17

描述：

今天早上在宿舍一觉醒来的时候，突然感觉手指发麻疼痛。请问手指麻木酸痛是怎么回事？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

长期的低头，还有长期的在电脑前或者伏案工作，手指发麻疼痛，首先考虑的有可能是因为颈椎病压迫神经而导致的手指发麻，如果是一侧几个手指出现了麻木，不要吃辛辣刺激的食物，好好休息，坚持锻炼，增强体质，多吃蔬菜和水果。建议你平时颈部注意不要长期保持一个姿势，应定时活动肩颈，不要长期做低头族玩手机或者电脑，暂时可以做热敷看是否可缓解。晚上睡姿很重要，要养成良好的睡觉习惯，关好门窗，盖好被子避免晚上睡觉因为受风着凉。