Q葡萄糖和糖的区别是什么

男 35岁 2019-02-05

描述：

我老公平常运动的时候经常和葡萄糖，我问可不可以用糖代替，他说不行但他也说不出具体的，所以我想来咨询一下医生葡萄糖和糖的区别有哪些呢？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

葡萄糖和糖的区别还是比较多的，但是相比较来说最大的不同是人体吸收的速度不同，普通糖类进入人体以后和葡萄糖是不同的，需要人体加工分解葡萄糖才能进行吸收和利用，然后葡萄糖进入人体以后不需要加工便能直接被利用，为机体提供能量。所以一般运动员会需要喝葡萄糖，因为起效更快，另外，建议运动员要科学饮食和营养。葡萄糖和果糖的区别在于构成葡萄糖和果糖的化学分子不同。葡萄糖是人类细胞活力的来源，新陈代谢也依赖于葡萄糖。