Q宝宝消化不好能吃香蕉吗

2020-10-14

描述：

宝宝消化不好能吃香蕉吗

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

宝宝消化不好可以吃香蕉。香蕉所含的纤维素比较丰富，能够促进肠道蠕动，帮助大便排出，对于消化不良症状可以起到一定的缓解作用。不过给宝宝吃香蕉要控制好量，不能吃得过多，因为香蕉含有大量的糖分，吃多了容易导致胃胀气，反而会使得消化不良情况加重。而且给宝宝吃香蕉需要避免空腹吃，也要选择熟透的香蕉。建议平时适当给宝宝多喝些水，也可以适当给宝宝按揉腹部，有助于缓解消化不良的症状。