Q月经迟迟不来的原因有哪些？

女 20岁 2019-03-31

描述：

我上个月的月经期间，和男朋友没带避孕套就上床了。到现在为止，我的月经还没来，我担心是不是怀孕了，请问月经迟迟不来的原因有哪些？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

月经推迟有两个主要原因:第一，怀孕，第二，月经不调。月经周期通常为28-30天。提前或推迟约7天仍在正常范围内，周期因人而异。然而，如果超过这个时间，月经正常的女性就要做好心理准备了。建议你可以去医院做全面检查，明确一下具体是什么原因，然后再对症治疗。饮食上，注意营养搭配，经常吃些大骨头汤和菌菇类食品，多吃点蔬菜，尽量不要挑食，不吸烟不要喝酒，忌食辛辣刺激的食物和油腻难消化的食物，多喝水。合理安排起居时间，不要熬夜，多休息，不过过度劳累。平日里，还要加强体育锻炼，多做运动，多观察，多晒太阳。