Q诺如病毒窜稀

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种常见的引起急性胃肠炎的病毒，感染后常表现为剧烈的腹泻、呕吐和腹痛等症状。它的传播途径主要包括接触被污染的食物、水源以及与感染者的直接接触，因此在疫情高发季节，特别是在冬春季节，诺如病毒的感染率往往会显著上升。

诺如病毒感染后，通常在24至48小时内出现症状，患者可能会经历频繁的腹泻，伴随恶心、呕吐和腹部不适。由于病毒具有高度的传染性，极少量的病毒颗粒就能引发感染，因此在公共场所如学校、医院和养老院等地，病毒传播的风险更高。感染者在症状出现后的几天内仍可能具有传染性，因此及时隔离和注意个人卫生显得尤为重要。保持良好的手部卫生，勤洗手，尤其是在用餐前和如厕后，能够有效降低感染风险。

在预防诺如病毒感染时，注意饮食卫生是关键，尽量避免食用生食或未煮熟的食物，尤其是海鲜。同时，保持家庭环境的清洁，定期对常接触的表面进行消毒，能够减少病毒的传播。若出现相关症状，应及时就医，避免自行用药，以免加重病情或引发并发症。保持充足的水分摄入，防止脱水，也是恢复健康的重要措施。