Q风油精治疗失眠吗？

女 35岁 2020-04-29

描述：

最近，我的失眠情况很严重，经常很难入睡，但我不想接受西药治疗，我听说风油精可以治疗失眠，有效吗？

医生回答：

风油精对失眠的效果是因人而异的。可能对部分人是有效果的，但是不一定每个人都适合。建议可以先试试效果。如果效果好，可以以后再使用。如果效果不好，建议睡前喝热牛奶来改善。如果还是没有改善失眠的症状，建议及时去医院治疗。