Q肾气不足大肠虚寒

男 40岁 2019-01-13

描述：

我一个朋友今年40岁了，但是这段时间有肾气不足大肠虚寒的问题，我也不了解这一块，所以就想请问下，这个情况怎么办？

: 房栋中医内科 副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

如果你有腰酸腿软，头昏耳鸣考虑是否是肾虚，一般肾虚分为阴虚阳虚，阴虚有潮热盗汗，四肢酸软乏力，耳鸣，阳虚四肢不温，阳痿早泄腰膝酸软等，可以进行食疗，比如红莲籽味道较硬，但补肾补血效果较好。白莲子味芳香，健脾作用更强。除传统的吃法如莲粥、酸枣银耳莲子汤、银耳莲子汤外，莲子心茶除心火效果更好，莲子酒补肾效果会更好。荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。健身益颜的保健水果，又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。