Q感冒能喝鸡汤吗？

男 30岁 2019-07-19

描述：

我朋友最近感冒了，但是想喝鸡汤，但是我们担心吃了会加重感冒，请问感冒能喝鸡汤吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒时不建议喝鸡汤，鸡汤属于腥发之物，可能会引起体温的升高，造成咳嗽症状的出现，从而加重疾病。感冒时要注意天气变化，防寒保暖，避免病情加重，要以清淡饮食为主，多吃青菜、水果，多喝水，注意休息，补充维生素C，尽量避免到人群多的地方去，防止交叉感染。少食辛辣刺激、油腻性食物，早晨可以喝大米粥、小米粥，配合开胃小菜，既可以补充膳食纤维，又不会增加脾胃负担，造成腹胀、腹泻、消化不良等现象。平时，你可以吃感冒药或清热解毒的药。天气不好的时候，出门时戴口罩，以免感冒，以免加重病情。