Q大便为什么会成粒状？

男 32岁 2019-03-02

描述：

最近拉大便的时候拉出来都是一粒一粒的，已经出现好几天了，为什么大便会出现粒状呢？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

大便出现颗粒状，就是便秘的一种。是因为脾虚，气虚导致的便秘，因为现在的人一般都饮食不规律，所以就会出现大便颗粒状的情况，应该是肠胃引起的便秘，出现了这种情况的时候就应该注意平时要多吃清淡的食物，多吃一些粗纤维的食物，比如玉米，芹菜，黄豆等，这些都能够帮助排便，最好还是要多活动。平时不要吃辛辣刺激性的食物，，多喝白开水，可以按摩气海穴能促进肠蠕动。每天多吃新鲜的蔬菜水果，香蕉，红薯，蜂蜜都可以增加肠胃蠕动。