Q150度左右近视不戴眼镜能不能恢复？

女 17岁 2019-06-07

描述：

最近看东西很模糊，看黑板也看不清，后来去检查是近视眼。150度左右近视不戴眼镜能不能恢复？

: 顾正宇眼科 副主任医师 安徽医科大学第一附属医院三级甲等

医生回答：

150度左右的近视不戴眼镜是很难自然恢复的。近视是一种屈光不正，通常是由于眼球过长或角膜曲率过大导致的，眼睛在没有矫正的情况下，物体的光线无法准确聚焦在视网膜上，从而导致视力模糊。

虽然有一些方法可以帮助改善视力，比如眼部锻炼、合理用眼、保持良好的生活习惯等，但这些方法对于已经形成的近视效果有限。科学研究表明，近视的程度主要与遗传和环境因素有关，尤其是长时间近距离用眼会加重近视。保持适当的用眼距离、定期休息眼睛、增加户外活动时间是预防近视加深的有效措施。配戴合适的眼镜或隐形眼镜可以帮助矫正视力，避免眼睛疲劳和不适。

在考虑是否戴眼镜时，应该注意到不戴眼镜可能会导致视力进一步恶化，甚至影响日常生活和学习。尤其是在需要清晰视力的场合，如开车、看远处的物体等，不戴眼镜可能会带来安全隐患。建议定期进行眼科检查，及时了解自己的视力状况，并在医生的指导下选择合适的矫正方式，以保护眼睛健康。