Q每次来月经头疼怎么回事

女 24岁 2019-03-02

描述：

每次快来月经的时候提前两天头疼，等月经来的时候头就不疼了。刚来第一天的时候是淡红的血水不太多，等第二天的时候是红色带有小血块，每次来月经头疼怎么回事？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

月经头痛的原因有很多，如食物过敏、饮料、精神和心理因素等。克服经期头痛的主要方法包括以下营养素：钙和维生素D、镁和黄体酮治疗经期头痛。生活习惯。平常缺少运动，睡眠时间不足，生活没有规律，饮食不规范等都会导致经期头痛。局部孕酮乳剂，如孕体乳，可用于在月经开始前10天每天在皮肤上涂抹一层薄薄的皮肤。它可以帮助女性消除经期头痛。它对经常在月经前后头痛的妇女非常有效。在正常的饮食中，避免食用含有酪胺的食物，如培根、香肠、橘子和一些含有酒精、咖啡和巧克力的饮料。