Q脚趾淤血能运动吗
女 30岁 2021-02-11
描述：
我最近脚趾因为被外力压了，现在脚趾上有出血的现象，现在想通过运动的方法来缓解，脚趾淤血能运动吗？
A
- 郭常安 骨科 主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答：
脚趾淤血不能运动。
当脚趾出现淤血现象的时候，是不可以运动的，因为运动会导致淤血的情况更加严重，最终甚至还会有出血的现象。
患者可以用热敷或者服用活血化瘀的药物进行治疗，例如三七或者白芍等等。
热敷能扩张脚趾的血液循环，最终达到散淤的目的。另外，患者也得注意饮食方面的护理才行，例如避免吃凝血的食物猕猴桃等等。
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