Q坐月子期间能不能敷面膜

2025-06-13

医生回答：

坐月子期间可以敷面膜，但需选择温和、无刺激的产品。

产后女性皮肤可能因激素变化而敏感，适当敷面膜能帮助补水舒缓。建议选择成分简单的保湿或修复类面膜，避免含酒精、香精或强功效成分如美白、抗衰的产品，以防刺激或过敏。敷面膜时间不宜过长，10-15分钟即可，且需避开伤口部位如剖腹产切口。

敷面膜前清洁双手，确保皮肤无破损；使用前可先在耳后测试是否过敏；避免频繁使用每周1-2次为宜。若出现红肿、瘙痒等不适，立即停用并咨询医生。坐月子期间需优先保证休息和营养，护肤应简单温和，避免着凉或过度劳累。