Q女性到了更年期该怎么办？

女 50岁 2019-06-06

描述：

最近感觉总是烦躁，身体疲惫，老公总说我更年期来了，想知道更年期该怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

通常情况更年期会出现燥热,面色潮红,心慌,气短等现象,临床表明，该症状多发生于45～55岁的女性，90%的妇女可出现轻重不等的症状，有人在绝经过渡期症状已慢慢出现。有的则是可能是因为卵巢功能衰退的最早征象是卵泡对促性腺激素(FSH)敏感性降低。更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间.在更年期,妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化.多数妇女能够平稳地度过更年期,但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大,被一系列症状所困挠,影响身心健康.因此每个到了更年期的妇女都要注意加强自我保健,保证顺利地渡过人生转折的这一时期.