Q怀孕39周了腰疼怎么办？

女 27岁 2019-03-30

描述：

我还有几天就快生了，突然感觉腰很疼。孕39周腰疼是怎么回事？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

妊娠晚期的妇女会有水肿、腰疼、腹痛、分泌过多等现象。39周大的宝宝此时基本上已经进入盆中，腰部负担较重，导致腰痛。此时，我们应该随时做好生产准备，最好不要出去。为了顺利生产，我们可以适当地做一些练习。宝宝已经足月了，随时可能出生与爸爸妈妈见面了，当然，这个阶段的胎儿生长发育更加迅速，是增加肌肉的时期，准妈妈依旧要注意饮食健康和均衡，仍然要注意补充钙、铁、锌、维生素AD等营养素。此外，宝宝出生15天就需要开始服用维生素AD滴剂了，以预防佝偻病和维生素A缺乏症，因此，准妈妈也要为宝宝提前准备好哦！