Q怎样避免产后风

2020-08-07

描述：

怎样避免产后风

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

要想有效的避免产后风这种疾病，产妇需要做到以下几点：1、在生产之后不要接触凉水，也不要吃生冷、寒凉的食物，需要多注意保暖，远离比较寒冷的环境。2、避免过度劳累，保证充足的睡眠，最好不要熬夜。3、及时舒缓内心的压力，压力较大时，可以多和朋友家人进行沟通。只要在生产之后多加注意，就能够有效的预防产后风湿。