Q黄体功能不足吃什么好？

女 25岁 2019-03-15

描述：

我今年25岁了，会月经不调，去看医生，医生说我黄体功能不足，想咨询一下黄体功能不足吃什么好？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

黄体功能不全的危害很大，会造成不孕甚至流产，促黄体激素、促卵泡激素、因为女性的促卵泡激素，以及促黄体激素的分泌失调等稀少，不孕等。建议您进行专业的检查可以服用黑豆糯米粥：它是黄体功能不足的一种食疗的方法，用料：黑豆30克和糯米60克做法：将黑豆糯米洗干净，放进锅内，然后再加一些适量的水，用温火熬煮成粥。最好是每天都服用一些。可以吃点鸡肉，鸡肉行经期间补充的食用，有益气补血的作用。同时，鸡肉中还含丰富的蛋白质等物质。大豆含有高量的必需脂肪酸，具有改善皮肤粗糙、美容的作用，适合经痛期的女性食用.。