
怀孕晚期贫血的常见症状包括乏力、头晕、心悸、面色苍白以及呼吸急促等。由于胎儿快速发育对铁元素需求增加,孕妇血容量扩张导致血液稀释,缺铁性贫血在孕晚期较为高发。
贫血症状可能逐渐加重,表现为容易疲劳、注意力不集中、手脚发冷,严重时可能出现耳鸣或眼前发黑。部分孕妇还会出现食欲减退、异食癖如想吃冰或泥土等非典型表现。胎儿也可能因母体贫血导致缺氧,表现为胎动异常或生长受限。
孕妇应重视定期产检中的血常规检查,若确诊贫血需遵医嘱补充铁剂,同时增加红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁的食物。避免同时摄入影响铁吸收的浓茶或咖啡,补铁期间可搭配维生素C促进吸收。若出现严重头晕或胎动减少,需立即就医评估。
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