我刚上高中却是个近视眼,近视200多度,坐在最后一排看不见黑板上的字,去医院配了副眼镜,可是带着很不方便,也很不舒服,怎样降低眼睛度数呢?

现在医学上还未出现药物或治疗方法可以降低甚至治愈真性近视。日常生活中,注意休息,少玩手机电脑,看远处时佩戴眼镜,多补充维生素A、B、钙、铬、锌等微量元素,少吃糖果和高糖食品以便补充纤毛肌和巩膜的必需营养,增强纤毛肌的肌力,帮助其恢复固有功能。
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