Q孕妇吃火锅有什么影响？

女 27岁 2019-04-20

描述：

一直想要个孩子，现在终于怀上孕了，听说怀孕饮食要求很高，我想知道孕妇吃火锅有什么影响？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

火锅汤的味道通常很重，而女性建议怀孕期间少吃点。吃火锅容易引起内热过多。在我们的日常生活中，我们应该注意多吃高热量的食物，比如鱼和鸡肉。这些食物不仅含有高蛋白和低脂肪，还能修复肝脏。适量吃一些含糖食物可以为身体提供能量，多吃新鲜水果和蔬菜，补充充足的维生素c。有利于肝细胞的新陈代谢。吃火锅时生肉中肉眼通常看不见弓形虫。如果没有完全煮熟，弓形虫会进入体内，从而影响胎儿。孕妇可以选择中药汤作为火锅。应该注意选择新鲜的配料。各种食物都是最新鲜的。