Q喝熟茶对牙齿好吗

2020-08-13

描述：

喝熟茶对牙齿好吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

喝熟茶对牙齿是有好处的，因为熟茶中含有氟，而氟能够改善牙釉质的结构，增强牙齿的抗酸能力从而起到保护牙齿的作用。而且熟茶对乳牙和恒牙都有保护的作用，所以小孩也可以通过喝熟茶来保护牙齿，但一定要适量。除了能够保护牙齿，熟茶还能够起到养胃、促进睡眠等多种作用，所以肠胃不好、失眠的人群，也可以通过喝熟茶来缓解症状。