Q如何预防小孩患上哮喘

男 4岁 2019-04-19

描述：

我朋友家孩子有哮喘，我害怕自己的孩子也有，想了解一下预防小孩患上哮喘的措施是什么？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

根据气温的变化，适当的给小孩增加或者减少衣服穿着，晚上睡觉一定不要让小孩踢被子，防止受凉。家长要让小孩远离灰尘，雾霾等刺激性地区；家长要知道小孩是否对花粉或者是海鲜过敏，让小孩远离过敏源。家长可以让小孩多补充蛋白质，含有维生素高的食物，如鱼肉，蔬菜，水果，豆制品等，补充身体的营养，要注意营养的搭配，禁止长期要小孩吃高热量的食品，身体较胖的儿童患有哮喘病的机率比正常体重的儿童几率大；家长可以陪着小孩做一些有氧运动来增强免疫力。让小孩拥有良好的睡眠时间。