生产过孩子三个月了,最近总是便秘并且很严重,排气恶臭,该怎么办?

产后便秘是最常见的产后病之一。产后便秘严重,大便硬结且无法排出体外时,可以使用开塞露外用使大便软化,促进大便排出体外。产妇应当加强产后锻炼,不要在产后一个月都不下床,这样会使新陈代谢减慢,也容易引起便秘,要适当的活动。饮食上多吃青菜等易消化的食物。
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