Q女人吃桑叶有什么好处

2020-07-09

描述：

女人吃桑叶有什么好处

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

女人吃桑叶有预防贫血的效果，因为桑叶中富含铁元素，可以预防缺铁性贫血，而且桑叶对脸部的痤疮和色斑也有很好的治疗效果。桑叶还具有降低胆固醇、抑制脂肪积累的功效，对于女人来说是一个比较好的减肥食物，可以达到美容瘦身的效果。桑叶中还含有大量的食物纤维，可以起到润肠通便的作用，有效的预防便秘，还可以把身体里的毒素和垃圾排出体外。