Q手淫跟脱发有关系吗

2024-12-03

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

手淫与脱发可能存在一定关系，但并非绝对因果关系。

从生理角度来看，过度手淫可能会引起身体内激素水平的波动。例如，过度手淫可能导致雄激素水平在短期内出现异常变化。雄激素中的睾酮在一种名为5-α还原酶的作用下会转化为二氢睾酮DHT，而DHT被认为是导致雄激素性脱发的重要因素。当体内DHT水平过高时，它会使毛囊微小化，毛发逐渐变细、变软，最终脱落。这一过程是复杂的，并非每个有手淫习惯的人都会出现脱发情况。因为人体自身有调节激素平衡的机制，正常频率的手淫通常不会对激素水平产生足以引发脱发的巨大影响。

从中医的角度讲，中医认为肾主藏精，过度手淫可能会导致肾精亏虚。肾其华在发，肾精不足时，头发可能失去滋养，从而导致发质变差，出现脱发、白发等情况。但中医的理论体系与现代医学有所不同，且个体的体质差异很大，有些人即使肾精有所损耗，可能也不会表现出脱发症状。现代生活中脱发还可能与遗传因素、精神压力过大、营养缺乏如缺乏维生素B族、铁、锌等、脂溢性皮炎等多种因素有关。所以不能单纯地把手淫看作是脱发的直接原因，需要综合考虑多方面因素。