Q丙酮酸钠可以减肥吗

2020-05-23

描述：

丙酮酸钠可以减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

丙酮酸钠不可以减肥，丙酮酸钠是糖类分解代谢的一种产物，一般没有减肥的作用，减肥可以通过科学饮食和增加运动的方法来进行，肥胖不是一两天形成的减肥需要一段的过程，在减肥的时候可以练瑜伽或者是打太极拳，来使身体内的热量消耗，起到减肥的功效，每次运动的时候要在一个小时以上。平常生活中还要做到早睡早起，不要熬夜。