Q藏红花泡脚有什么作用？

女 56岁 2020-04-03

描述：

我朋友最近建议我用藏红花浸泡我的脚，说对健康有好处，我很好奇，藏红花泡脚有什么作用？

医生回答：

藏红花是一种中药，藏红花泡脚的作用是活血化瘀，解郁安神。在日常生活中，可以用藏红花泡脚，起到很好的保健作用，因此，使用藏红花泡泡可以有效软化血管，降低血压。它还可以激活肌腱和脉络，增强人体免疫力，去除体内多余水分，改善睡眠质量等，建议每次浸泡30分钟。