Q痛经吃什么可以治疗？

女 23岁 2019-02-09

描述：

我从来月经开始，就有痛经的情况，吃过中药但是没什么效果，每次都是吃元服止痛片止痛的。听他们说长期吃药也不好，想问下痛经吃什么可以治疗？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

痛经是妇科病人最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适，痛经有原发性痛经和继发性痛经，你的情况考虑是原发性痛经。注意月经来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主，避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。在经期前后，多喝水，多吃水果蔬菜，保持大便通畅。因为便秘可诱发痛经和增加疼痛感。也可以尝试食疗调理痛经，如益母草煮鸡蛋，痛经的发生与瘀血有着密切的关系。鸡蛋具有滋阴养血的作用，益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药，具有活血化瘀的作用。（取鸡蛋2个，益母草30g，元胡15g，放入沙锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。经前1~2天开始服，每日1剂，连服5~7天。）