Q长痘痘可不可以吃雪蛤

女 24岁 2020-04-26

描述：

我这两天脸上长了很多的痘痘，然后想吃雪蛤，想知道长痘痘可不可以吃雪蛤？

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

雪蛤是一种很好的滋补食品，经常吃雪蛤对皮肤有好处，如果你脸上有痤疮，最好不要吃油腻刺激的食物。雪蛤不油腻不刺激，对皮肤有很好的作用。所以你有痘痘的时候可以吃雪蛤。脸上的青春痘，平时的护理应该比较干净，在选择洁面乳时，要仔细选择一些清凉干燥的洁面乳来洗脸。同时也要做好身体内部的调理，即调整自己的饮食习惯，主要是清淡。