Q胃酸烧心还能不能吃韭菜？

女 58岁 2019-01-20

描述：

不知道为什么现在胃酸烧心，吃了些药有些舒服了。今天想吃韭菜，胃酸烧心还能不能吃韭菜？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

韭菜含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，注意休息，不应该给自己太重的思想包袱。避免喝浓茶咖啡等刺激性饮料，不能抽烟喝酒，放松压力。身体的好坏与心理因素也有很大的关系。保持好睡眠，不能熬夜，但是对于有胃酸烧心的人来说是不能吃的，因为会加重胃酸的现象。也不容易消化，比较软的食物，避免着凉。最好到医院检查治疗，保持愉快心情，无缓解或者更严重一定要及时去医院查明原因，饮食上可以吃些小米粥，规律进食，