Q京白梨吃了可以吃苹果吗

2020-08-27

描述：

京白梨吃了可以吃苹果吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

京白梨吃了可以吃苹果。京白梨和苹果中的营养物质并不会发生冲突，从而降低彼此的营养价值，也不会生成有毒物质，影响到人们的身体健康。且京白梨中含有丰富的膳食纤维以及多酚类物质，食用后能够起到改善消化功能，抗衰老等功效。而苹果中含有维生素和钙、磷、铁等多种微量元素，食用后能够起到补气养血、促进发育的功效。