Q可以用碱水刷牙吗
女 32岁 2021-10-30
描述：
我平时喜欢喝咖啡，导致牙齿很黄，听朋友说用碱水刷牙可以让牙齿变白，可以用碱水刷牙吗？
A
- 张雷 口腔科 主任医师 北京大学口腔医院 三级甲等
医生回答：
不建议用碱水刷牙。
用碱水刷牙可能会对牙龈造成刺激，导致牙龈出血或患牙周疾病。还有可能会导致口腔内菌群失衡。也有可能会损伤口腔内的黏膜。
刷牙时最好选用牙膏刷牙，或淡盐水刷牙。用碱水刷牙可以偶尔使用，用碱水刷牙后需要用清水把口腔冲洗干净，防止会对牙釉质造成损伤。平时需要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯。
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