Q我的眩晕是为什么

男 26岁 2019-08-11

描述：

我今年26岁了，平时身体状况一直都不错，但是这两天我在起床的时候一直发生眩晕的情况，让我很难受，也不知道该怎么办，我想问一下总是出现眩晕的话，是怎么回事？

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

购物时会出现一阵头晕，这可能与购物中心的人流过多和空气流通不良有关，也可能与血压、贫血、血糖或颈椎问题有关。如果你能在通风良好的地方尽快康复，你不需要太担心。多做热敷和颈部按摩，多吃营养和易消化的食物。很有可能是身体低血糖或者是低血压导致的，也很有可能是身体贫血，最近压力过大，导致神经衰弱，而导致的头晕，建议平时一定要放平心态，不要有过多的压力，日常生活中一定要注意自己的生活习惯，早睡早起，饮食方面一定要多吃一些补气血的食物，都是对眩晕的情况有一定的治疗平时一定要加强锻炼，提高身体的免疫力。