Q胃胀气打嗝怎么一回事

女 32岁 2019-10-10

描述：

我每天饮食很不规律，也喜欢吃辛辣的食物，我总是胃胀而且打嗝，胃胀气打嗝怎么一回事？

医生回答：

胃胀气打嗝可能是和身体状况有关，比如生活作息不正常，压力过大，饮食过于油腻，过于饥饿或者过于饱食，肠胃不舒服等等。生活作息不正常、压力过大，会导致肠道蠕动异常，食物排空减慢；暴饮暴食使肠胃负担过重，高蛋白、高脂肪的饮食造成肠道微环境改变，不利于益生菌的存活。这些原因都会引起胃肠胀气、打嗝等症状。"