Q脾气急躁莫名其妙不开心是荷尔蒙失调吗

男 2020-04-01

描述：

脾气急躁莫名其妙不开心是荷尔蒙失调吗

: 王雪颖泌尿外科 主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

过度的手淫一般不会影响到性激素荷尔蒙的分泌，但是它会影响到身体的健康，会产生不正常的心理状态和反复的性刺激，对性功能是有影响的，时间久了很容易导致男性早泄阳痿，肾虚等症状。平时要戒掉手淫的习惯，加强体育锻炼，增强自身的抵抗力。饮食上要多以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，要保持有规律的生活，保证充足的睡眠。