Q怎么样治疗脑神经衰弱?

男 25岁 2019-05-16

描述：

因为最近忙，想问一下医生，脑神经衰弱时间长了会不会的其他的病，影响大不大？

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

脑神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状。比如焦虑症，失眠症，抑郁症。建议合理地调节情绪，同时的要多放放松自己才可以的，通过心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗。第一，心理治疗，学会为自己减压，才能从根本上治愈这种病。第二，行为治疗，经常锻炼身体。身体素质的提高可以改善神经衰弱。第三，药物治疗，可以口服舒眠胶囊，用药期间避免辛辣食品。