未成年的孩子可不可以减肥
未成年孩子也是可以减肥的,可以通过控制饮食、加强锻炼的方式来减肥。在饮食上未成年孩子减肥要求非常高,既要做到不影响孩子生长发育,也要做到减肥的目的,可以减少孩子吃一些油炸的食物及膨化食品,少喝碳酸饮料,应给孩子多吃高蛋白的饮食,可以多吃一些瘦肉、蛋类等食物。还应配合适量的户外锻炼,让未成年孩子既达到减肥又不影响生长发育。
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