Q孕期喝什么奶粉比较好？

女 28岁 2019-06-19

描述：

怀孕巳有四个多月了，总觉得胃囗不太好，吃不下什么东西，想买奶粉，请问孕期喝什么奶粉比较好？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

怀孕期间选择奶粉时，必须选择大品牌的，因为大品牌的奶粉有很好的口碑。孕妇奶粉含有大量维生素、蛋白质、矿物质和其他营养物质。孕期的妈妈的食欲不好，是非常常见的一种事情，首先可以采取办法让食物变得既好看又好吃又营养的那一种，如果实在没有食欲再选择奶粉。最好饮食多样化，少食多餐，同时多吃蔬菜水果，可以补充维生素，也可以预防孕期便秘等症状，如果你身体不好，你可以适当地吃一些，但是尽量别选择含糖量高的，一定要合理的补充营养。