Q熬夜会引起自然流产吗

2025-06-18

医生回答：

目前没有明确证据表明熬夜会直接导致自然流产，但长期熬夜可能通过间接因素增加流产风险。

熬夜会扰乱人体生物钟，影响内分泌平衡，尤其是孕激素和褪黑素的分泌，这两种激素对维持妊娠至关重要。长期睡眠不足还可能削弱免疫力，增加感染或炎症风险，间接影响胚胎发育。熬夜常伴随精神压力或疲劳，可能加重孕妇的身体负担，潜在升高流产概率。

孕妇应尽量保持规律作息，避免长期熬夜。若因工作或特殊情况无法避免，需注意补充营养、调节情绪，并定期产检。如有持续失眠或不适，应及时就医评估，而非自行调整作息。健康的生活方式是降低妊娠风险的重要基础。