Q尿路结石应该怎么排出来

2025-04-03

: 陈善闻泌尿外科 副主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

尿路结石的排出通常依赖于结石的大小、位置以及患者的身体状况。对于小于5毫米的结石，通常可以通过多喝水、增加运动等自然方式促进排出；而较大的结石则可能需要医疗干预，如药物治疗或手术。

在排出尿路结石的过程中，首先要保持充足的水分摄入，通常建议每天饮水量达到2-3升，以增加尿液的排出量，帮助结石顺利排出。适当的运动也有助于结石的移动，尤其是一些轻度的活动，如散步或慢跑，可以促进尿路的蠕动，增加结石排出的机会。饮食方面，建议减少高草酸、高钙和高盐食物的摄入，增加水果和蔬菜的比例，以帮助减少结石的形成。同时，某些药物也可能被医生开处方，以帮助缓解疼痛或促进结石的排出。对于较大的结石，可能需要通过体外冲击波碎石术、内窥镜手术等方式进行处理。

在排出尿路结石的过程中，患者需注意一些事项。首先，尽量避免剧烈运动或重体力劳动，以免造成结石移动引发剧烈疼痛。其次，若出现持续的剧烈疼痛、血尿、发热等症状，应及时就医，避免病情加重。患者在排石过程中，可能会感到不适或疼痛，适当使用止痛药物可以缓解这些症状，但需遵循医生的建议。定期进行复查，了解结石的变化情况，必要时进行进一步的治疗和预防措施，以减少今后结石复发的风险。保持良好的生活习惯和饮食结构，定期检查身体，有助于降低尿路结石的发生率。尿路结石的排出是一个需要耐心和细心的过程，患者应积极配合医生的建议，保持良好的心态，才能更顺利地度过这一阶段。