Q怀孕便秘能吃益生菌吗

女 24岁 2021-05-17

描述：

我是一名孕妇，最近便秘比较严重，有人说吃益生菌可以改善，请问怀孕便秘能吃益生菌吗？

医生回答：

怀孕便秘可以吃益生菌。

益生菌对胎儿不会造成任何影响，而且吃益生菌还可以促进肠道菌群的增长，对改善便秘有一定的好处，但是怀孕便秘在使用益生菌的时候最好在医生的指导下使用，不建议自己盲目使用。怀孕便秘除了可以使用益生菌以外，还应该要在饮食上多作调整，可以多吃蔬菜水果，另外还可以吃含有益生菌的食物，比如酸奶等。

怀孕便秘应该要多喝水多运动。