Q每个月什么时候叫排卵期

女 15岁 2019-01-12

描述：

今年十五岁，因为第一次来月经，有点害怕，不懂什么叫排卵期，所以想问问

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

排卵期出血，卵细胞着床于子宫内膜在并未受精的情况下就会脱落出血，由于每个人的月经周期不同，月经过后几天是排卵期的答案也会不一样。但是大家要时刻关注自身变化。排卵期间，部分人可能会有腹痛，乏力甚至呕吐的现象。可以通过食疗改善。建议不要有太大幅度的运动，多喝热水，可以适量吃些红枣调养。最好用红枣、红皮花生、桂圆加山楂和枸杞一起熬水喝。肥胖或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。