Q脾虚便秘大便不成形怎么办？

女 41岁 2019-01-27

描述：

最近这段时间因为大便的问题，然后还看了中医，大夫说我是因为脾虚的原因，才导致大便不成形的，想要通过饮食方面，来调理下身体，脾虚便秘大便不成形怎么办？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

也是可以让中医的代发给您开些中药，能调理脾虚的中药是挺多的，对于现在的状况考虑是脾虚造成的症状，患者大便会秘结不通，如果排便十分困难，特别严重时，靠开塞露来帮助解大便。同时伴有身上会有出汗，.气短，乏力等症状，还有会伴有四肢无力，面色萎黄，还会出现大便不成形，忌食辛辣刺激性的食物，注意多吃蔬菜和水果，还要注意保暖别着凉了。建议结合艾灸理疗，如在神阙穴、中脘部、关元穴艾灸。避免辛辣、寒凉的食物，加强体质锻炼，食疗的话就是比较限制了，可以吃一些山药，饮食作息有规律。