Q食欲不振没力气怎么办
女 28岁 2021-06-25
描述：
我这两天总是感觉食欲不振，而且还没有力气，想咨询一下医生，食欲不振没力气怎么办？
A
- 许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答：
出现食欲不振、没力气的症状，很有可能与慢性胃炎有关，可以在医师指导下应用一些胃黏膜保护药物，以及促进胃动力的药物，比如吗丁啉。
平时也要养成良好的饮食习惯，三餐定时定量，不要暴饮暴食，也不要一次性吃太多，食物尽量保持多元化，有利于激发食欲。
应避免食用生冷、辛辣的食物，保证足够的睡眠时间，避免过度劳累。
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