Q感觉肚子里有东西在动怎么办？

女 24岁 2019-07-25

描述：

最近发现自己腹部肚脐上方，胯骨旁边，肋骨下面，特别是右边，感觉有东西在动，请问感觉肚子里有东西在动怎么办？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

感觉肚子里有东西在动，是胃胀、肠胀气的一种表现。多是由于胃消化不良导致的。胃的消化功能出现问题，人体内的气体量增多，感到腹胀、肠鸣、嗳气、放屁等表现。平时多吃些粗粮，少吃过于精细的食物。那么这时就可以多做腹部热敷和顺时针方向的按摩，促进肠蠕动。要保持饮食规律，多吃一些营养的食物，不要吃辛辣、刺激性和生冷油腻的食物，另外药物可以服用吗叮啉、斯达舒、保和丸、健胃消食片、鸡内金片。平时注意保持心情愉悦，适当多运动，可以帮助消化。