Q高血压高血脂与吃肥肉有直接关系吗？

女 46岁 2019-05-06

描述：

朋友平时喜欢吃肉，之后得了高血压，高血脂，比较担心是吃肉导致的，请问高血压高血脂与吃肥肉有直接关系吗？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高血压和高脂肪与生活习惯密切相关，肥肉不一定与高血压和高脂血症直接相关，高血压主要与先天因素有关，饮食只是一种促成品，高脂血症主要与脂肪过多有关，建议你平时可以多吃蔬菜和水果，主要是杂粮，但是吃肉仍然有很大的影响，是否有直接关系取决于高血压和血脂是如何形成的，遗传因素、营养因素、吸烟、心理和心理因素等都会导致高血压和血脂，平时，有些人喜欢喝酒和抽烟，经常熬夜，不喜欢运动，喜欢吃垃圾食品，不注意自己的体重和肥胖，不规律饮食的人容易患高脂血症和高血压。