Q血压高到什么程度会发生危险

女 59岁 2019-02-12

描述：

我妈和姥姥都有高血压，感觉应该是有遗传史，只要不吃药就会头晕，想了解一下血压高到什么程度比较危险？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血压是一种需要药物控制的疾病，属于慢性病。一般选择长效抗高血压药物。同时，低盐饮食，低脂饮食，还要避免进食富含胆固醇的食物。如果是肥胖者需适当控制食量和总热量，适当减轻体重，加强身体的锻炼，要根据病人病情轻重、体质强弱、年龄大小、个人爱好等条件，与医生共同商量，选择能够长期坚持的项目。最好是步行、慢跑、打太极拳等项目。注意休息，避免熬夜，避免情绪波动，保持良好的情绪。如果血压得到很好的控制，高血压引起的并发症将会减少。