Q肌红蛋白低是什么情况？

女 23岁 2019-07-31

描述：

自己的肌红蛋白是有一点偏低的，在检查之后，医生叮嘱我，回家之后要补充蛋白质的，但是我对这个不是很了解的，请问肌红蛋白低是什么情况？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

一般来说，低肌红蛋白不是大问题。肌红蛋白是一种在哺乳动物细胞中储存和分配氧气的蛋白质，它由多肽链和辅基血红素组成，相对分子质量为16，700和153个氨基酸残基。肌红蛋白是心肌酶谱的指标之一，见于各种原因引起的心肌损害，像心脏的供血不足心肌炎等等，适当增加体育锻炼来促进血液循环，可以用一些药物来补益气血。建议合理饮食，充分锻炼，保持充足睡眠，不要吃生冷、硬、辣的食物。少吃多吃。不要吃得过多。吃易消化、营养和温暖的食物。多吃新鲜水果和蔬菜。