Q孕早期能不能吃草莓？

女 25岁 2019-06-04

描述：

才刚怀孕没多久，初次怀孕，我也不知道哪些食物该吃那些食物不该吃，想问一下孕早期能不能吃草莓？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕早期是可以吃草莓的。草莓仍然含有更多维生素。能在一定程度上起到补充维生素的作用，然而，并不是说对胎儿和孕妇一定有任何特殊的好处。它只能算作普通水果。女性在怀孕之后，每天所吃的食物不仅要供给自身的消耗，还要供给宝宝生长发育，所以一定要做到饮食均衡，富有营养，各种肉类、菜类、水果都要吃一些。在怀孕前三个月，每天适量的补充一些叶酸，对于水果和蔬菜，孕妇可以自行决定补充。它也对口腔溃疡有效。不要吃辛辣的食物。